Wielkie dzięki za wspaniałe rady

Szanowny Panie Doktorze bardzo mądre i prawdziwe rady .Dziękuję

👍💐❤️

Panie doktorze, jak przygotować płynny propolis?

Panie Marku wielkie dzieki👍👍

Kocham kapustę i cebulę

Panie Doktorze! Pańskie rady są bezcenne !!! Dziękujemy !!!! Bóg zapłać !!!!! P.s. zanotowałam :))

Extra wykład! Pozdrawiam Mirosław Mirek

Zawsze po propolise kaszle i mam refluks.Brac go z woda czy miodem?slyszalem od znawcow,ze propolis bierzemy miesiac potem miesiac przerwy i powtorzyc kuracje po kilku miesiacach.Bardzo wiele ludzi nie trawi kiszonej kapusty i moze przyniesc odwrotny skutek.OLejek z oregano musi zawierac 90 procent karwakrolu.Pan dr nie powiedzial czy bierzemy na wode czy z olejem.Oczywiscie nie bierzemy dluzej niz jeden tydzien.

Lubię słuchać pana filmy i babcine sposoby,To co pan dziś przekazał to jadam,oprócz rosołu,gdyż od kilku lat nie jadam mięsa,bo dużo jest chemi,Ostatnio zrobiłam nalewkę na spirytusie biała huba brzozy.Często odwiedzam las-wycieczki na rowerze,zimą troche narty biegowe,lubię aktywny tryb życia Jestem seniorką 70+.Obecna pandemia,która ogranicza poruszanie jest dla mnie tragiczna.Nie będę się szczepiła. .

Witam panie doktorze słucham pana materiał od dłuższego czasu pomijając dzisiejszą czy kinek zacząłem regularnie wiesz Czosnek zauważyłem że wylogował mi się cukier słuchałem materiału na temat Czo zku i cukrzycy czy to możliwe apropo dzisiejszego odcinka i herbaty to wiem że najwięcej terminy zabiera Biała herbata czy również będzie się to liczyć pozdrawiam serdecznie

Bardzo dziękuję za cenne wiadońści☺💗

a co jeśli ktoś choruje na choroby jelit i nie powinien stosować cebuli, czosnku, pieprzu, kiszonej kapusty bo podrażniają jelita...

Uwielbiam Pana słuchać 💯 Pozdrawiam serdecznie 💕

Dziękuje za porady.

Czosnek tak tylko polskiego z ogródka, a nie tej trutki chińskiej.

Dziękuję i pozdrawiam serdecznie

Dziekuje

Doceniam bardzo Pańskie zaangażowanie w porady , tak bardzo nam wszystkim potrzebne. Dziekuję!

Dziękuję panie doktorze za wszystkie wysłuchane odcinku.Fajnie się Pana słucha.Wszysto pożytecznie wzbogaca naszą wiedzę jak się zdrowo odżywiać,czego unikać a na co zwrócić uwagę.Pozdrawiam i proszę o dalsze odcinki

Polecam czosnek czarny , jest super . A smak ma podobny do czekolady . Pozdrawiam mocno 🤝🤝🤝🤝👍👍👍👍.

wszystko zapisalam....smile,i dziekuje za wszystkie informacje

Dzięki za wykład Panie doktorze. Myślę że znikniemy syntetycznie po szczepionkach do których dąży rząd. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry 😊 Panie Doktorze, niedawno odkryłam Pana kanał. Chciałabyn zakupić książkę, proszę mi powiedzieć, czy dotyczy ona - w skrócie - "usunięcia" /neutralizacji toksyn itp. z pożywienia konwencjonalnego? Czy może po prostu zachęca do zakupu żywności ekologicznej i na tym polega neutralizacja. Będę wdzięczna za odpowiedź. :)

Powiedziałeś: 1 LISTEK czosnku dziennie. Czy nie powinno być: 1 ZĄBEK. Bo skąd wziąć listki?

PANIE DOKTORZE DZIĘKUJĘ

Dziekuje

Dziękuję bardzo. Zapomniał Pan o słoneczniku bulwiastym...

Pana zakres wiedzy i sposób jej przekazania (np. takim laików jak ja)jest imponująca. Zanim natknęłam się na Pana kanał oglądałam wiele filmików o zdrowiu, ale proszę mi wierzyć - jest Pan mistrzem w tej dziedzinie 🙂😘 Pozdrawiam serdecznie

Witam serdecznie panie Doktorze. Mam pytanie. Dlaczego jak zjem kapuste kiszona lub ogorki kiszone , to za tydzień szpital z powodu zapalenia jelita grubego. Jak unikam to jest ok. Wezcie lapki w gore zeby doktor widział .bo naprawde lubie te potrawy a nie moge spozywac😀

Jestem ciekawa czy cebula gotowana cebula działa tak samo jak surowa?

Wiem ze pan. Kudlinski cos mowil o rosole zeby go dlugo gotowac.

Panie Marku -kochany jestes - jak Cie tu nie lubic.

Zapytam tą drogą o problem, który może dotyczyć wielu. Jak poradzić sobie z wirusem HSV-1 odpowiedzialnym za opryszczkę targową? Do tej pory używaliśmy pranobeks inozyny, było tak skuteczne, że myśleliśmy że problem został rozwiązany bo od wielu lat był spokój. Niestety ostatnio nic to nie dało i pęcherza pojawiły się mimo zastosowania inozyny już przy pierwszych objawach. Dodatkowo obniżyła się temperatura ciała o 1°C (pomiar pod językiem). Co można zrobić na przyszłość?

Zofia Gruca

10 dni temu

Trzeba zadbać o odporność Na wiosnę przeszłam stres przez kowid i dostałam opryszczki po 12 latach ponieważ przez stres ja straciłam Tormentiol nie dopuszcza do powstania pęcherzy tylko wtedy gdy posmarujesz na samym początku Cenne wiadomości na stronie dr Henryka Różańskiego Medycyna dawna i współczesna

Czosnek i cebula są "naturalnymi" antybiotykami i codzienne stosowanie raczej uodporni i przyzwyczai z czasem organizm, więc jak stosować to w potrzebie a nie ciągle. Czarna herbata ma więcej negatywnego oddziaływania na organizm mimo wszystko, o wiele lepiej spożywać herbatę zieloną, białą, czerwoną. Pozdrawiam

Wysluchalam, teraz slucham ponownie i notuje, te informacje to sa skarby. Jak bardzo, bardzo jestem za nie wdzieczna! Dziekuje!!!

Dzięki za wiedzę, ale ten żart na koniec.... Marku nie idz ta drogą, co pan NETI ANETI aka "Pod Mikroskopem".

Panie Marku, szczerze - szczepić, czy nie szczepić się na Covid??

Pamiętam, że u mnie w domu robiło się syrop z cebuli gdy byłem mały i uwielbiałem jego smak... A do dziś jak tylko czuję, że bierze mnie przeziębienie to wypijam szklankę gorącego mleka z 3-5 zmiażdżonymi ząbkami czosnku i łyżką miodu i wskakuję pod pierzynę. Następnego dnia zazwyczaj z przeziębienia czy grypy nie ma śladu, chociaż człowiek śmierdzi później ze dwa dni każdym porem.

😊👍❤️

A więc zrowie to DIETA a nie tabletki i szczepionki

1 listek czosnku, 1/2 cebuli, 6 godzin gotowany rosół, 25 kropli dziennie propolis 10 m-cy, potem 3 m-ce przerwy, 150 g Kiszonej kapusty dziennie, 5 czarnych herbat dziennie

Ewa K

13 dni temu

Aha. I oregano syberyjskie.

Używałem cebuli czerwonej (i nadal używam) bo ma największą zawartość kwercetyny z łatwo dostępnych warzyw/owoców ale w sumie jednak malutko, bo w 100g jest około 32 mg. Więc w ramach anty-covidowego zabezpieczeniu zacząłem używać (wraz z cynkiem) kapsułek z 400 mg kwercetyny z perełkowca japońskiego. Teraz mam dylemat: czy jednak efektywna przyswajalność tego suplementu będzie lepsza niż kwercetyny z cebuli ?

Dziękuję, bardzo cenne informacje........... szkoda tylko ze większość z tych wymienionych produktów nie jest już dostępnych.....czosnek, kapusta, cebula, a przede wszystkim mięso bez glifosatu były dostępne około 30 lat temu.........mimo że brzydzę się marketami to po badaniach wykonanych w Niemczech mam przekroczoną dawkę glifosatu w moczu o 250% !!!!, dawkę która była już kilak razy zaniżana....rekordzista jakiego znam ma 1500% przekroczoną dawkę glifosatu....życzę zdrowia wszystkim

🥑🥝🥥🍉🍎🥣🥘🍍💖🤗🙂😘😘😘😘

Wspaniały lekarz polecam wszystkim ludziom

Super 🥰 wykład.Dziękuę❤️

Znakomity materiał

Regularnie pijam buliony i rosoły na kościach wołowych i kurzych (ze sprawdzonego źródła) - ale tylko takie, co gotują się powolutku jakieś 24h :) Cudo!

Czy ma Pan na myśli listek czosnku czy ząbek ? Czy to znaczy ze zamiast tabletki z kwercetyna w duecie z cynkiem można po prostu zjeść pół cebuli? Bardzo ciekawe informacje. Dziękuje i biegnę zaparzyć herbatkę 😄!

712jurek

13 dni temu

W 100g cebuli czerwonej jest około 32 mg kwercetyny (w połowie 16 mg). Podczas gdy supelmnety mają od z 400-500 mg. Sam biorę 2x dziennie zestaw 10mg cynku + kwercetyna 400 mg. Pozostaje pytanie jak się to ma do rzeczywistej wchłanialności i efektywnej przyswajalności w organizmie ?

Dziekuje za ten film, bardzo pouczajacy. A rosol uwielbiam.

Czy gotowane/surowe na znaczenie?

Благодарю

👍

Rewelacja! Stosuję 🙌

😋😄👍🍀💚✌️

Czy cebula smażona na oleju ma takie same właściwości jak cebula surowa?

Panie Doktorze Ty jesteś jak zdrowie ile Cię trzeba cenić ten się dowie gdy internet wyłączą

Kiedy chorowałam na covid19 po zjedzonym rosole dygotalam a po rozbitym schabie pokrojonym w paski duszonym z warzywami w śmietanie i w pomidorach czułam w sobie moc 😊🐕

dziękuję za spotkanie

Wszystko zanotowane..i herbatka już się parzy.Dziekuje za ten film🙂zmykam bo herbatka czeka.😋

❤❤❤

Nasze Babcie są najlepszymi lekarzami bo znają się na ziołach i nie tylko czego nie można powiedziec o naszych lekarzach. Serdecznie dziękuję za porady, często stosuję babcine sposoby na przeziębienia i na odporność. Pozdrawiam.

Pamiętam rosół co niedzielę jednakże teraz gdzie znajdę kurę taką prawdziwą kurę a nie kurczaka supermarketu

Witam serdecznie Panie Doktorze i pozdrawiam☀️❄️

A czy sproszkowany czosnek/cebula wykazują podobne działanie?

Dziękuję panie doktorze 👍💚🍀

czym może być spowodowany fakt , iż po zjedzeniu surowej cebuli, nawet nie duzej ilosci, pojawia sie uczucie cięzkości w brzuchu oraz dyskomfort i uczucie nabrzmiałego brzucha?

Rosół najlepszy z prawdziwego swojskiego koguta gotowany z głową i grzebieniem 🐓

No i dr zniknął , nienaturalnie ,bo naturalnie ,że posluchalabym sobie dalej .

Drogi Panie Marku, już pisałem, że jest Pan nieoceniony, a teraz dodam, że słuchanie Pańskich rzeczowych wykladów popartych dowodami naukowymi jest przyjemnością i porusza serca bo czuje się, że daleki jest Pan od "big farmy". Również Pański spokojny i pewny siebie ton wypowiedzi sprawia, że wiadomości zapadają w pamięć głęboko /na długo/. Jestem przekonany, że wszyscy rozsądni słuchacze są Panu wdzięczni za to, że dzieli się Pan swoją wiedzą z nami. Dzisiejszy wykład o rosole jest fantastyczny. Serdeczne dzięki i dużo zdrowia Panu i Rodzinie

Czarny czosnek, bieszczadzki, nasz Polski, ze wsi Szczawne, nie cuchnie!!! smakuje super! jak mało słodkie suszone śliwki, a swoje robi! Kupiłam, cały kilogram i nawet mąż, który nie znosi czosnkowego zapachu, zjadł bez oporu, serio!! Wygooglować i masz dostęp do źródła!

Dziękuję za potwierdzenie babcinych przepisów 😀

Ooo, rosołek to jest to 🙂 Ja dodaję jeszcze imbir i kurkumę, pycha. Wnusio się zajadają co niedzielę 🤗. Miałabym tylko jedno pytanie, czy kapustą kiszoną gotowana ma też dobroczynne działanie, czy tylko surowa ? Pozdrawiam 🙂

🎯 algo

Kom dla zasięgu

👍 za info

Proszę nie znikać ☹️

Dziękuję za motywujące słowo.

😘

Super, dzieki💖

Jak się mają te substancje w cebuli w przypadku syropu z cebuli - pokrojona cebula poprzekładana miodem?

Bardzo dobry odcinek, coś jak na początku działalności Panie Marku.

Dziekuje bardzo 💖🌹💖😙👼

👍💗💗💗 Pozdrawiam wszystkich❣

Witam ..JEM DUZO CZOSNKU OD LUTEGO JEM W DZIEN BO DAJE KOPA ENERGI I POBUDZA LIBIDO CEBULI POTRAFIE ZJESC 2 NAWET W POSTACI Z KONCENTRATEM POMIDOROWYM LUB DUUZO NA CHLEB ..JRZEBA JESC DUZO I WCINAM .. MI WIRUS NIE STRASZNY ...BLENDOWANA CEBULA WYLECZYLA MI ŁYSIDNIE PLACKOWATE WZMACNIA ELOSY ECIERAJAC ..ROSOL DODAJE B.DUZO CZOSNKU PORY CEBULI WPUSZCZAM ZIOLA JAK DZIEWWANNE CIUT ZMIENIA SMAK ..DODAJE CIUT CZYSTKA MARJANKU ..KOZIERATKE I CZARNUSZKE ..TAK TAK GOTUJE NA KURCE I WOLOWINCE TROSZKE ...JEZELI CHODZI O MIUD ..POLECAM MANNUKA 500 ..SZCZEGULNIE DZIECIOM W POSTACI NA CZCZO GOZPUSZCZONY WE WODZIE OKOLO 40 GRAM WODY 1 LYZECZKA PRZED JEDZENIEM 3XDZIENNIE I MOZNZ ZJESC NORALNIE ..JELITA TO SANPROBI MOZNA POCZYTAC W NECIE SA ROZNE RODZAJE ALE B.POMAGA NA JELITA I ODPORNOSC .. TYM SIE WZMACNIAM ODPORNOSC ...

Nie brakuje tu chwalipiętów więc też się pochwale Nasikałem do azotanu srebra i zrobił się chlorek srebra Jak bym wiedział wcześniej nie kupował bym soli

🤣to a,propos zakończenia

Czosnek nie wzmacnia odpornosci jego mechanizm dzialania opiera sie glownie na wiruso i bakteriobojczej aktywnosci w obrebie przewodu pokarmowego. Idac tym tokiem rozumowania mozna by stwierdzic ze antybiotyki wzmacniaja odpornosc bo dzialaja bakteriobojczo..

Dziękuję,szczególnie mnie zaciekawiło to oregano syberyjskie.Nie wiedziałam.Pozdrawiam serdecznie

Mój kochany Pan doktor jak dobrze że Pan jest

Wiadomo, że z ilością czosnku nie można przesadzać, ale czy długie stosowanie nie jest szkodliwe na wątrobę? Gdzieś to słyszałam. Akurat zbiegło się to z moimi problemami z ukł. Pokarmowym - bóle żołądka, wątroby, mocne zaparcia. Po gastroskopii wiem, że mam ubytki błony żołądka i jakieś zgrubienia na jego fałdach. Nie winię sam czosnek, problemy z żołądkiem mam od dawna, ale nie wiem, czy nie przyczynił się do pogorszenia czosnek lub żelazo, które łykałam. W każdym razie, mam problemy z jedzeniem właśnie tych zdrowych rzeczy - czosnek, cebula, kapusta kiszona, ogórki kiszone. Nie wiem, skąd u mnie wieczne problemy z jelitami i żołądkiem

🙂👍👍

Sucharki na koniec ;)

Czy można zastąpić kapustę kiszoną ogórkami kiszonymi?

Ja pije dzień w dzień jak wstaje na pusty żołądek szklanke zakwasu z burakow ;) Sam oczywiście robię zakwas ;)

ML SZ

14 dni temu

przepis mogę poprosić? bo mi tylko pleśnieje zamiast ukisić :/

Panie Marku jak zwykle spektakularne informacje. Ale jak jesc kapuste kiszona przy nietolerancji histaminy?

Co do herbaty to bym nie byłabym taka pewna. Czy to prawda,że czarną herbatę się fluoruje, czy dodaje się do niej fluoru? A co do oregan to mamy nadzieję,że niedługo będzie Pan sprzedawał nasiona oregano syberyjskiego ;) Pozdrawiam

Analiza rosołu, całkiem naturalna sprawa, chyba, że syntetyczna kosteczka rosołkowa... bee 🔆 pozdrawiam serdecznie

Thank you!!